Yin Yoga

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Ruhige Yoga-Übungen, die lange gehalten werden, und das Faszien- und Meridiansystem des Körpers stimulieren und stärken. 7 Programme für alle Körpermeridiane. CD mit Übungsprogrammen (Laufzeit: 60 Minuten). Autorinnen-Kompetenz: eine der bekanntesten Yin-Yoga-Lehrerinnen Deutschlands.

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Artikelnummer 9783835417298
Autor Baumgartner, Helga
Einband Yoga, Yin und Yang, Entspannung, Chakra, Meditation, Meridiane, Ashtanga, Achtsamkeit, Kundalini, Prana, Meridian, zu Hause, Kundalini-Yoga, Dehnung, sanfter Weg, Asana, Mudras, Kopfschmerzen, Körperübung, Robert Schleip, Yin, Meditation, Asanas, Bindegewebe, Zang, Sequenz, Variation, Yoga, faszial, praxis, Joga, Meridiansystem, Entspannung, Sarah Powers, Haltung, Übung, Chi, Yin und Yang, Faszien, Faszientraining, Akupressur, Pranayama, Detox, individuelles Training gestalten, Vasana, Verspannung, Körper und Geist, Sonnengruß, Lebensenergie, Selbstheilung, yin-yoga, Paul Grilley, entdecken, Buch
Sprache ger
Anzahl Seiten 144
Verlag BLV
Jahr 20170807

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