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Dein Alltag ist angefüllt mit Aufgaben, Verpflichtungen und Anforderungen. Da gerät die Selbstfürsorge schnell ins Hintertreffen. Dieses Buch hilft dir, regelmäßig bei dir "anzukommen". Die 52 Anregungen liefern dir Inspirationen, die Körper, Geist und Seele guttun und zum Durchatmen einladen. Zudem kannst du sie Woche für Woche ganz einfach in deinen Alltag integrieren. Und du wirst feststellen, wie dies auch deine Beziehung zu deinem Schöpfer vertieft und stärkt, der dir mit Liebe und Fürsorge begegnet.