Wie von selbst

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Dem Hamsterrad des Alltags entfliehen Fühlt sich Ihr Leben schwer und der Alltag anstrengend an? Dann ist es Zeit für einen neuen Fahrplan. In seinem Buch zeigt Leichtigkeitstrainer Robert Hoppaus, wie Sie im Augenblick jonglieren und den Alltag als Spiel betrachten. Leichtigkeit kommt wieder ins Leben, wenn Sie lernen, mit allen Sinnen Glück und Lebensfreude um sich herum wahrzunehmen. Begeben Sie sich auf eine Reise in die Leichtigkeit des Augenblickes und lassen Sie Ihre Träume wahr werden. Entfalten Sie Ihr ganzes kreatives Potenzial und trainieren das Gehirn zehnmal leistungsfähiger zu werden. Gerade dann, wenn es mal nicht so gut läuft, werden Sie den Moment wie im Flow mit allen Sinnen intensiv und wundervoll erfahren können. Anders als herkömmliche Ratgeber, die Disziplin oder komplizierte Übungen erfordern, können Sie die Anregungen schnell, überall und täglich anwenden, weil sie praxisnah und einfach verfasst sind. Wagen Sie die Schritte zu mehr Selbstbewusstsein und Freiheit und erzielen Sie mit diesen Grundprinzipien Leichtigkeit in jedem Augenblick.