Vegan & Vegetarisch abnehmen Kochbuch / Ratgeber

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Vegan & Vegetarisch abnehmen Kochbuch/ Ratgeber100 Tage Rezepte für eine gesunde und schnelle Diät, erreichen Sie Ihr Wunschgewicht!Dieses Buch eignet sich hervorragend für Sie, wenn...Sie die Kontrolle über Ihr Gewicht erhalten wollen, Sie Ihre Diät nach Ihren Maßstäben planen wollen, Sie langfristige Erfolge haben wollen, Sie einen praxisnahen Ratgeber mit vielen Rezepten suchen.Es gibt unzählig viele Diäten, einige funktionieren besser, andere schlechter. Doch jede Funktionierende Diät hat etwas gemeinsam, Sie verbrauchen mehr Energie, als Sie Ihrem Körper zufügen und verlieren daher Gewicht. In diesem Buch wollen wir Ihnen zeigen wie Sie über Ihr Gewicht bestimmen und Ihr Ziel nicht nur erreichen, sondern dieses auch dauerhaft halten. Oft gestaltet sich die Praxis deutlich schwieriger, als es sich zuerst in der Theorie anhört. Daher erhalten Sie mit diesem Buch über 200 Rezepte, die für Sie nach Kalorien eingeteilt sind. Hierdurch wollen wir Sie bei der Durchführung Ihrer Diät unterstützen, damit es nicht nur bei der Theorie bleibt.