Träume

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Weshalb und wie träumen wir? Was passiert dabei mit unserem Körper? Und was geschieht in unserem Gehirn? Können wir unsere Träume deuten und steuern? Der renommierte Psychologe Michael Schredl führt in die moderne Traumforschung ein und gewährt spannende Einblicke in unsere nächtlichen Entdeckungsreisen. Die zweite, ergänzte Auflage seines erfolgreichen Sachbuches greift wichtige neue Erkenntnisse der letzten Jahre auf, etwa zur Funktion des Träumens, zum Klartraum, zu Alpträumen und zu den kreativen Aspekten dieser unverzichtbaren nächtlichen Aktivität.  Stimmen zu ersten Auflage:  „Was passiert nachts im Gehirn? Und was kann man daraus lernen? Michael Schredl beantwortet in Träume die wichtigsten Fragen.“ Freundin  „Michael Schredl enträtselt in Träume das Geheimnis unserer nächtlichen Entdeckungsreisen und gibt viele verständliche Tipps, damit wir die Bilder besser verstehen und sie sogar kreativ nutzen können.“ Das Neue