Trainingslehre I. Trainingsplanung Makrozyklus und Mesozyklus

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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1, 4, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: Trainingslehre I, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe aus dem Fachmodul Trainingslehre I., im Studiengang Ernährungsberatung, umfasst das Thema "Trainingsplanung Makrozyklus und Mesozyklus", mit der Zielsetzung: Schmerzlinderung, Gewichtsreduktion sowie Blutdrucksenkung. Aus dem Inhalt:- Diagnose, - Allgemeine und biometrische Daten, - Krafttestung / sportmotorischer Test, - Zielsetzung/ Prognose, - Trainingsplanung Makrozyklus, - Trainingsplanung Mesozyklus, - Literaturrecherche, - Literaturverzeichnis