Trainingslehre Ausdauer. Kundenspezifische Erstellung eines Mesozyklus

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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2019 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0, 5, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Im Rahmen einer Einsendeaufgabe wurden relevante Daten der zu trainierenden Person X erhoben und bewertet. Es gilt die Leistungsfähigkeit in Bezug auf die Trainingsplanung zu beurteilen. Ein individueller Trainingsplan, um die Ausdauerfähigkeit zu verbessern, wird im Anschluss erstellt.