Top Mind Treino Mental para Profissionais da Aviação e do sector Aeroespacial

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Com base em três décadas de experiência direta no campo, o autor Noel Cox identificou uma necessidade clara e urgente de melhores recursos e ferramentas para permitir que os profissionais da aviação e aeroespacial possam efetivamente autogerenciar sua saúde mental e bem-estar. Ele explica que companhias aéreas, aeroportos e empresas aeroespaciais devem investir muito mais em novos recursos e treinamento para otimizar a saúde mental e o bem-estar e que soluções centradas nas pessoas são essenciais para mitigar o estresse relacionado ao trabalho (WRS) como um imperativo de segurança e a necessidade de fatores humanos . É aí que entra "Top Mind Mental Training for Aviation and Aerospace Professionals". Este livro pioneiro vai além do ensino de métodos de enfrentamento baseados em evidências e fornece um programa de treinamento mental para excelência na vida pessoal e profissional. Este curso de treinamento mental não é apenas sobre ser a coisa certa, é sobre fazer as coisas certas. O autor trabalhou com equipes de classe mundial em um ambiente global e observou em primeira mão o que funciona e o que não funciona, permitindo-lhe desenvolver e ensinar estratégias mentais para apoiar a melhoria do desempenho, controle do estresse, higiene do sono, autoeficácia, resiliência e busca da excelência pessoal e profissional. Com sua abordagem não convencional e inovadora, "Top Mind Mental Training for Aviation and Aerospace Professionals" é diferente de tudo que existe. É um curso inovador que aborda as demandas e estressores únicos enfrentados pelos profissionais da aviação e aeroespacial e ensina habilidades que não são apenas um imperativo de segurança, mas também o ajudarão a prosperar e ser o melhor que você pode ser. Este livro é um recurso essencial para qualquer pessoa no campo da aviação e aeroespacial que deseja otimizar sua saúde mental e bem-estar e atingir seu pleno potencial.