Tai Chi Box

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Die Tai Chi Box beinhaltet die Anfänger-DVD "Tai Chi Chuan Yang-Stil" von Canda und das begleitende farbige Übungsheft sowie die Musik-CD "Tai Chi Meditation" von Temple Society.Programm-Features:- ausführlicher Infoteil- anwählbare Spiegelperspektive- detaillierte Darstellung in Slow-Motion- intensives Training der einzelnen Bewegungsbilder- Festigung der Form in 6 verschiedenen Programmen- Fortgeschrittene können das Üben der Form mit reiner Musik anwählenBesonderheiten:- leicht erlernbar- für jedes Alter- keine Vorkenntnisse nötig- ohne Hilfsmittel