Sabores Paleo

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Sabores Paleo: Descubra a Culinaria Saudavel e Natural do Passado" convida você a uma jornada culinária de volta às raízes, onde a alimentação é baseada em ingredientes naturais e saudáveis. Este livro de receitas é o seu guia para explorar uma abordagem nutricional que celebra a simplicidade e a qualidade dos alimentos. Lara Fernández, entusiasta da alimentação paleo e especialista em ingredientes naturais, compartilha receitas autênticas e deliciosas que se alinham com os princípios paleolíticos. Desde pratos de carne até opções vegetais ricas em nutrientes, você aprenderá a criar refeições que nutrem o corpo e satisfazem o paladar. "Sabores Paleo: Descubra a Culinaria Saudavel e Natural do Passado" vai além das receitas, é uma exploração das escolhas alimentares que nos conectam com as raízes da nossa saúde. Este livro é para todos que desejam adotar um estilo de vida saudável, voltando às bases de uma alimentação que respeita o corpo e a natureza.