Relax Yoga - meine Auszeit
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RELAX YOGA - MEINE AUSZEITAktive Entspannung leicht gemacht: die sanften Übungen dieser DVD helfen dir dabei- neue Energie zu tanken- Stress abzubauen- besser ein- und durchzuschlafenOb Kurzprogramme für einen aktiven Start in den Tag oder 30 Min. angeleitete "Yoga-Nidra"-Entspannung: die vielen Kurz- und Hauptprogrammen sorgen für Abwechslung und dein ganz individuelles Relax-Training!
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