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Attingendo a tre decenni di esperienza diretta sul campo, l'autore Noel Cox ha identificato un bisogno chiaro e urgente di risorse e strumenti migliori per consentire ai professionisti dell'aviazione e del settore aerospaziale di autogestire efficacemente la propria salute mentale e il proprio benessere. Spiega che le compagnie aeree, gli aeroporti e le compagnie aerospaziali devono investire molto di più in nuove risorse e formazione per ottimizzare la salute mentale e il benessere e che le soluzioni incentrate sulle persone sono essenziali per mitigare lo stress correlato al lavoro (WRS) come imperativo di sicurezza e fattori umani bisogno . È qui che entra in gioco "Top Mind Mental Training for Aviation and Aerospace Professionals". Questo libro pionieristico va oltre l'insegnamento di metodi di coping basati sull'evidenza e fornisce un programma di allenamento mentale per l'eccellenza nella vita personale e professionale. Questo corso di formazione mentale non riguarda solo l'essere la roba giusta, si tratta di fare le cose giuste. L'autore ha lavorato con team di livello mondiale in un contesto globale e ha osservato in prima persona cosa funziona e cosa no, permettendogli di sviluppare e insegnare strategie mentali per supportare il miglioramento delle prestazioni, la gestione dello stress, l'igiene del sonno, l'autoefficacia, la resilienza e ricerca dell'eccellenza personale e professionale. Con il suo approccio non convenzionale e rivoluzionario, "Top Mind Mental Training for Aviation and Aerospace Professionals" è diverso da qualsiasi altra cosa là fuori. È un corso innovativo che affronta le esigenze uniche e i fattori di stress affrontati dai professionisti dell'aviazione e del settore aerospaziale e insegna abilità che non sono solo un imperativo di sicurezza, ma ti aiuteranno a prosperare e ad essere il meglio che puoi essere. Questo libro è una risorsa essenziale per chiunque nel settore aeronautico e aerospaziale voglia ottimizzare la propria salute mentale e il proprio benessere e raggiungere il proprio pieno potenziale.