MENTE SUPERIOR ENTRENAMIENTO MENTAL PARA PROFESIONALES DE LA AVIACIÓN Y AEROESPACIAL

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Basándose en tres décadas de experiencia directa en el campo, el autor Noel Cox ha identificado una necesidad clara y urgente de mejores recursos y herramientas para permitir que los profesionales de la aviación y aeroespacial autogestionen de manera efectiva su salud mental y bienestar. Explica que las aerolíneas, los aeropuertos y las empresas aeroespaciales deben invertir mucho más en nuevos recursos y capacitación para optimizar la salud mental y el bienestar y que las soluciones centradas en las personas son esenciales para mitigar el estrés relacionado con el trabajo (WRS) como un imperativo de seguridad y una necesidad de factores humanos. . Ahí es donde entra en juego "Top Mind Mental Training for Aviation and Aerospace Professionals". Este libro pionero va más allá de la enseñanza de métodos de afrontamiento basados en evidencia y proporciona un programa de entrenamiento mental para la excelencia en la vida personal y profesional. Este curso de entrenamiento mental no se trata solo de ser lo correcto, se trata de hacer lo correcto. El autor ha trabajado con equipos de clase mundial en un entorno global y ha observado de primera mano lo que funciona y lo que no, lo que le permite desarrollar y enseñar estrategias mentales para apoyar la mejora del rendimiento, el manejo del estrés, la higiene del sueño, la autoeficacia y la resiliencia. , y la búsqueda de la excelencia personal y profesional. Con su enfoque poco convencional e innovador, "Top Mind Mental Training for Aviation and Aerospace Professionals" es diferente a todo lo demás. Es un curso innovador que aborda las demandas y factores estresantes únicos que enfrentan los profesionales de la aviación y la industria aeroespacial y enseña habilidades que no solo son un imperativo de seguridad, sino que lo ayudarán a prosperar y ser lo mejor que pueda ser. Este libro es un recurso esencial para cualquier persona en el campo de la aviación y aeroespacial que desee optimizar su salud mental y bienestar y alcanzar su máximo potencial.