La prevención del sobrepeso y de la obesidad en el alumnado de 2º de la ESO. Propuesta educativa para el ámbito de la educación física

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La prevalencia de la obesidad y el sobrepeso infantojuvenil aumenta con el paso del tiempo. Las repercusiones físicas, psíquicas, sociales y emocionales producidas por estas patologías dificultan el desarrollo integral del estudiante. El exceso de peso está directamente relacionado con la dieta, el ejercicio físico y el sedentarismo. Este proyecto es una propuesta de intervención hacia el alumnado de educación secundaria obligatoria para disminuir la incidencia del sobrepeso y obesidad. Se estructura en tres unidades didácticas en los que se muestra la importancia de la condición física y los hábitos saludables en la salud. Se impartirán los contenidos del currículo adecuados a esta problemática. La metodología de enseñanza será constructivista. El propósito de este trabajo es que el alumnado comprenda las consecuencias de sus estilos de vida, aumente su capacidad crítica y reflexiva para seleccionar aquellos hábitos que le reporten beneficios y los ponga en práctica en su vida.