Kursprogramm für Rückengesundheit. Konzepte und Strategien der Individuellen Gesundheitsförderung

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Studienarbeit aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1, 3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Hausarbeit beschreibt ein Kursprogramm zur Rückengesundheit. Die drei übergeordneten Ziele wurden unter Berücksichtigung der Wirksamkeit von Bewegung und Bewegungsförderung abgeleitet. Es handelt sich um folgende Ziele:1) Wissensvermittlung der Verhaltenskompetenzen in Bewegung und Bewegungsförderung2) Steigerung der körperlichen Aktivität3) Steigerung/ Erhaltung der Mobilität