Glück gibt's nur im Hirn

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Das Buch basiert auf einer Vortragsreihe zum Thema Meditation. Buddhistische Meditationsverfahren werden aus der Sicht eines in Meditation erfahrenen Neurologen dargestellt. Ethische und philosophische Fundierungen werden erklsrt. Zweifel und Skepsis an meditativen Verfahren werden durch Verweise auf hochaktuelle, wissenschaftliche Untersuchungen reduziert. Nach praktischen Anleitungen und Ratschlsgen fYhrt der Autor in die Themenbereiche buddhistische Ethik und westliche Neurobioethik ein und stellt Zusammenhsnge mit dem buddhistischen, harmonischen Weltbild her. Insbesondere wird der Zusammenhang mit der Leerheitsphilosophie herausgearbeitet. Ein eigenes Konzept fYr Geist/Bewusstsein wird dargestellt. Die Bedeutung von Ethik, Meditation und Leerheitsphilosophie fYr moderne psychotherapeutische/psychoanalytische Verfahren wird erklsrt. Aus dem Gesamt ergeben sich zahlreiche Implikationen, die das Thema GlYck berYhren. Leidensminderung und GlYcksmehrung werden in einem multidimensionalen Ansatz dargestellt.