Gesundheit - Du hast die Wahl

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Haben wir wirkliche eine Wahl, wenn es um unsere Gesundheit geht? Ja, die haben wir! Wesentlichen Einfluss auf unsere Gesundheit hat unser geistig-emotionaler Zustand. Dauerstress, Ärger und Verurteilung vergiften uns buchstäblich und machen uns krank. Diesem Einfluss können wir einiges entgegensetzen. In diesem Buch eröffnet Ihnen der Autor nicht nur neue wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Schulmedizin, Ernährungslehre und Epigenetik. Er stellt Ihnen auch einen Prozess vor, in dem Sie erkennen, dass die Lösung von Problemen häufig nicht im Außen, sondern in uns selbst liegt. Außerdem zeigt er Ihnen eine spirituelle Dimension in Ihnen selbst auf, einen Ort, von dem aus Heilung möglich ist. Anhand vieler Übungen erfahren Sie, wie Sie sich aus krankmachenden Denk- und Verhaltensmustern befreien und Gesundheit und ein erfülltes Leben gestalten können. Zahlreiche Beispiele aus 40 Jahren ärztlicher Praxis des Autors veranschaulichen Ihnen, wie Menschen den Weg von der Krankheit zur Gesundheit gefunden haben. Jetzt haben SIE die Wahl.