Fröhlich schwanger

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Gelassenheit für werdende Mamas Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit voller Veränderungen, Herausforderungen, Aufregung und Vorfreude. Sie kann auch Unsicherheiten und Ängste mit sich bringen. Dieses Kartenset hilft dabei, ein positives und achtsames Mindset anzunehmen. Auf 50 Karten finden sich positive Affirmationen, die Mut machen und Kraft geben. Kleine Übungen und Rituale, wie zum Beispiel Mini-Meditationen, Atem- und Achtsamkeitsübungen, sorgen für Momente der Entspannung. Sie schenken Me-Time für Mama und Baby, Streicheleinheiten für die Seele und ein bewusstes Erleben über alle Trimester bis zur Geburt. Die Karten können nach Lust und Laune aus dem Stapel gezogen oder bewusst ausgewählt werden, wonach einem gerade ist. Ein liebevolles Geschenk für die Freundin, die Schwester oder für sich selbst, um gelassen und sorglos durch die Kugelzeit zu kommen.