Focusing-orientierte Psychotherapie (Leben lernen, Bd. 119)

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Focusing ist eine Form nach innen gerichteter, körperlicher Aufmerksamkeit, die auch in festgefahrene therapeutische Prozesse wieder Bewegung bringen kann. Der Autor - Begründer der auch in Europa gut bekannten und eingeführten Methode - zeigt hier zum einen, wie Focusing funktioniert, und zum anderen, wie es in die unterschiedlichsten therapeutischen Ansätze integrierbar ist. Ob Psychoanalyse, Verhaltentherapie, die Arbeit mit Imaginationen, Körperenergien oder Träumen - Focusing kann alle therpeutischen Ansätze steigern und Blockaden aufheben.