Fisiología deportiva

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Todos los seres vivos poseen una serie de organos y sistemas corporales destinados a la mayor economia del esfuerzo y el mejor aprovechamiento de este. La fisiologia trata de analizar y estudiar las funciones y limites de todos ellos, protagonistas y motores del movimiento y la contraccion muscular. Esta obra escrita por dos prestigiosos especialistas en medicina deportiva, describe las funciones de todos nuestros sistemas fisiologicos (muscular, energetico, cardiovascular, respiratorio, sanguineo, renal y endocrino) y contribuye al entendimiento de la verdadera capacidad practica de sus organos, los margenes de esfuerzo maximo a los que pueden llegar en su conjunto, y la aplicacion al rendimiento deportivo. La obra se estructura en tres partes. En la primera de ellas, se hace referencia a la funcion muscular y los sistemas energeticos de los que se sirve. La segunda analiza la adaptacion de dichos sistemas al esfuerzo y, por ultimo, la tercera versa sobre los aspectos fisiologicos basicos del entrenamiento deportivo.Resulta obvio decir, por tanto, que la lectura de esta edicion constituye una de las mas sabias maneras de conocer la mejor forma de conseguir el equilibrio entre nuestro sistema fisico y el esfuerzo al que le sometemos, seamos deportistas profesionales o aficionados.