Do¿um Öncesi Perine Masaj¿ ve Kegel Egzersizleri

Bücher

Angebote / Angebote:

Vajinal dogum yapan kadinlarda dogum öncesi uygulanan perine masaji ve kegel egzersizlerinin dogumda perineal travmaya dogumdan sonra da perine agrisi ve iyilesmesine etkisini incelemek üzere randomize, kontrollü ve deneysel bir çalisma olarak yapilmistir. Arastirma, Izmir, Türkiye'de 101 gebe ile yapilmistir. Masaj haftada bir kez doguma kadar arastirmaci tarafindan yapilmistir. Egzersiz grubundaki gebelere de pelvik taban kaslarini kullanmalari için egzersiz, birebir olarak ögretilmis ve evlerinde doguma kadar her gün en az 5-10 kez yapmalari istenmistir. Egzersiz grubu her hafta kontrole geldiklerinde ve ayrica telefonla aranarak egzersizi yapip yapmadiklari incelenmistir. Kontrol grubundaki gebelere perine masaji, kegel egzersizi ya da herhangi bir uygulama yapilmamistir. Dogumda, dogumdan 24 saat sonra hastanede birebir, dogumdan 15 gün sonra telefonla görüsülerek masaj ve egzersizin dogum sonu etkilerini belirlemek amaciyla üç grup degerlendirilmistir. Arastirma sonuçlarina göre, dogum öncesi perine masaji ve kegel egzersizinin epizyotomi kullanimini ve perineal travmayi azalttigi, dogum sonrasi perineal agri ve iyilesmeyi anlamli olarak etkiledigi bulunmustur.