Dieta Fodmap - Aby Zresetowac Jelito i Obudzic Metabolizm . Uzyj Odzywiania, aby Pozbyc sie Wzdec i Dyskomfortu w Jamie Brzusznej

Bücher

Angebote / Angebote:

Czy czesto cierpisz na obrzek brzucha i dyskomfort w jamie brzusznej? Chcesz schudnac w zdrowy sposób? Czy próbowales wielu diet i nie udalo Ci sie schudnac? Czytaj dalej, mam rozwiazanie, którego szukasz ..... Czy wiesz, czym jest dieta o niskiej zawartosci FODMAP? Na swiecie okolo 30% kobiet i 20% mezczyzn cierpi na zaburzenia spowodowane zespolem jelita drazliwego, a 50% pacjentów w badaniach medycyny ogólnej stwierdzilo, ze cierpi na wzdecia lub wzdecia brzucha. FODMAP to szczególna grupa krótkolancuchowych weglowodanów, które znajduja sie w wielu produktach spozywczych, które jemy codziennie. Pokarmy zawierajace duze ilosci FODMAP sa slabo wchlaniane w jelicie cienkim, rozpoczynajac nadmierne wnioskowanie bakterii jelitowych, powodujac obrzek brzucha, któremu czesto towarzyszy wiele innych zaburzen, takich jak ból brzucha, biegunka zaparc i wzdecia. Wykazano, ze dieta bez foDMAP lub uboga w FODMAP moze byc skutecznym narzedziem w 75% przypadków. Ta ksiazka wyjasnia, w jaki sposób sciezka zywieniowa podzielona na trzy fazy pomaga ostatecznie przezwyciezyc wszystkie te zaburzenia zwiazane z zespolem jelita drazliwego, a wszystko to bez rezygnacji z przyjemnosci jedzenia. Uwzgledniono równiez wiele przepisów ze skladnikami o niskiej zawartosci FODMAP, latwych do przygotowania i przystepnych cenowo dla wszystkich. Celem tej ksiazki jest ostateczne przezwyciezenie zaburzen jelitowych, lepsze samopoczucie i powrót do zdrowia. Zobaczymy razem szczególowo...Czym sa FODMAP Na która grupe jestes najbardziej wrazliwy Alergie i nietolerancje pokarmowe Problem wlókien Lefaza diety o niskiej zawartosci FODMAP Jak te weglowodany wplywaja na zdrowie jelit Które pokarmy sa bogate w FODMAP, a które nie Jakie sa alternatywy dla zywnosci bogatej w FODMAP dla kazdej kategorii Szczególowe przepisy z niska zawartoscia FODMAP na sniadania, pierwsze dania, dania glówne i desery. ... i wiele wiecej Jesli w koncu jestes gotowy, aby przejac kontrole nad swoim zdrowiem jelit, jest to ksiazka dla Ciebie. Nie czekaj dluzej... kliknij teraz na "KUP TERAZ