Dem eigenen Herzen begegnen

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Dem eigenen Herzen zu begegnen heißt, sich der Liebe und dem Mitgefühl zu öffnen, die in uns allen wohnen. Wir brauchen nicht auf einen anderen Menschen zu warten, um Liebe in uns zu fühlen. Ayya Khema zeigt uns, wie wir alle dies mit geleiteten Liebende-Güte-Meditationen lernen können, zu unserem eigenen Wohl und für eine harmonischere Beziehung mit unserer Umwelt.