Das Pangymnastikon, oder das Ganze Turnsystem an Einem Einzigen Geräthe Ohne Raumerforderniss als Einfachstes Mittel zur Entwickelung Höchster und Allseitiger Muskelkraft, Körperdurchbildung und Lebenstüchtigkeit, Vol. 2

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Excerpt from Das Pangymnastikon, oder das Ganze Turnsystem an Einem Einzigen Geräthe Ohne Raumerforderniss als Einfachstes Mittel zur Entwickelung Höchster und Allseitiger Muskelkraft, Körperdurchbildung und Lebenstüchtigkeit, Vol. 2: Für Schulanstalten, Haus-Turner und Turnvereine, Theil der "Aerztlichen Zimmer-Gymnastik" Seite Maassgebende Vorschriften zur Benutzung des vollen pangymnuti schon Systems I. Für Kinder unter 9 Jahren II. Für Kinde r von 9 - 12 Jahren Ill Für Kinder über 12 Jahre 1v. Für Erwachsene beiderlei Geschlechts, die in ihren Kinderjahren keine Turngymnastik getrieben oder dieselbe seit Jahren unterlassen haben 119 V. Drei beispielsweise Tagesaufgaben für muskelgeübte, im jugend lichen und mittlen Alter stehende Männer 120 VI. Für solche männliche Körper, die der höchsten Kraftentwick lungfähigsind 121 VII. Drei beispielsweise Tagesaut'gaben für Personen über 60 Jahre beiderlei Geschlechts l2l Weitere Einschränkung für Personen über 70 Ja l) te 122. About the Publisher Forgotten Books publishes hundreds of thousands of rare and classic books. Find more at www.forgottenbooks.com This book is a reproduction of an important historical work. Forgotten Books uses state-of-the-art technology to digitally reconstruct the work, preserving the original format whilst repairing imperfections present in the aged copy. In rare cases, an imperfection in the original, such as a blemish or missing page, may be replicated in our edition. We do, however, repair the vast majority of imperfections successfully, any imperfections that remain are intentionally left to preserve the state of such historical works.