Crecer con los mandalas : para alcanzar la armonía y el crecimiento interior

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El objetivo de este libro es entretener a la vez que se descubre el maravilloso mundo de los mandalas. Mandala, que es una palabra sánscrita, significa dibujo centrado. Y en esencia, de eso se trata, de dibujar y colorear alrededor de un centro. Ante todo, colorear mandalas es un placer, una diversión, un camino sencillo y agradable para alcanzar nuestro centro. Aunque sus efectos terapéuticos están ampliamente demostrados y cada día son más los terapeutas que aconsejan pintar mandalas para ayudarnos en estados depresivos, recuperación de la movilidad tras una operación quirúrgica, facilitar la concentración y recuperación de la memoria, mejora de la autoestima y un largo etcétera, te recomiendo que te lo plantees como un entretenimiento y una diversión. Todo lo que conlleva colorearlos será un regalo añadido que te irá llegando poco a poco y, a buen seguro, te sorprenderá.