Calm – Die Magie des Schlafes

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So schön war Schlafen noch nieWas weiß die Wissenschaft über das Schlafen? Wie lassen sich Schlafprobleme in den Griff bekommen? Warum träumen wir und weshalb wirkt Schlafen manchmal wahre Wunder? Die Antworten auf diese und viele weitere Fragen findet man in "Calm - Die Magie des Schlafes". Faszinierende Fakten, Erkenntnisse und Tipps zum Ein- und Durchschlafen, Meditationen, Tests, Tagebuchseiten und vieles mehr machen das Buch zu einem inspirierenden Begleiter, der die Nächte erholsamer und die Tage entspannter werden lässt. Für noch mehr Lesegenuss sorgt das wunderschöne und einzigartig gestaltete Layout.