Ayurveda: Descubrir La Propia Constitución, Vivir Según Ella, Y Prevenir O Curar Las Enfermedades

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An ancient system of natural medicine that originated in India, Ayurveda considers each human being in its totality. Considering each person as a specific and particular organism, the ayurvedic tradition individually examines each person's constitution in order to determine that person's most healthy nutrition choices, work habits, and even sleep patterns. It follows also that diagnosis, treatments, and preventative measures are also devised based upon a holistic view of the individual. El Ayurveda, "la ciencia de la larga edad y de la salud, " es el mas antiguo y famoso sistema indio de medicina natural, y considera al ser humano en su totalidad. Ensena que cada persona posee una constitucion especifica, que es la que le debe guiar a la hora de escoger el tipo de alimentacion, el ritmo de trabajo y la forma de descansar. Por consiguiente, el diagnostico, la curacion y la prevencion de enfermedades son contemplados desde el punto de vista holistico.